УФ-индекс показывает, насколько сильны ультрафиолетовые лучи солнца. Если УФ-индекс равен и или выше 3, необходимо защищать кожу от солнца! Читайте в этой статье о связи УФ-индекса и риска солнечных ожогов, какие люди больше подвержены ‘сгоранию’ на солнце и ответ на часто...
Здравствуйте и добро пожаловать в обновленную новостную рассылку ЗАГОРОДНОЙ ЖИЗНИ! Меня зовут Оксана и, возможно вы уже знаете, я веду этот блог с 2004 года. Полтора года назад я вновь стала развивать заброшенный ЮТ-канал ЗАГОРОДНАЯ ЖИЗНЬ. Я стараюсь снимать и выкладывать новые...
Рождественский пудинг (сливовый пудинг, плам-пудинг) — это традиционный ароматный десерт в форме полусферы, щедро пропитанный алкоголем. Часто английский рождественский пудинг украшают остролистом и фламбируют (поджигают) уже на столе. Английский рождественский пудинг – один из национальных символов Великобритании, без которого редко обходится...
Осенняя атмосфера… Тепло, уют, вдохновение … Красота осени… Осень для меня – это яркие краски, терпкий аромат опавших листьев, загадочные туманы, запах дыма и единение с природой, которая в это время года так красиво отпускает прошлое и готовится к покою. А...
Зимой многие люди страдают от сырости и холода, сталкиваются с простудами, пониженным иммунитетом и периодами подавленного, мрачного настроения. Холодный воздух на улице, сухой воздух в натопленном помещении и короткий световой день — это тройной удар по иммунитету организма. К тому же...
Дорогие читатели! Я приглашаю вас на Ютюб-канал Загородной Жизни. Наш канал существует давно, но в последние 10 лет я, к сожалению, совсем не уделяла ему внимания. Теперь я надеюсь создавать новые видео регулярно и приглашаю вас подписаться, смотреть и комментировать! В...
Экстрагирование (экстракцию, инфузию, извлечение) применяют, чтобы сохранить на будущее биоактивные соединения, содержащиеся в свежих растениях. Это питательные вещества, минералы, витамины, антиоксиданты и ароматы. Экстрагирование можно делать в масле, алкоголе, глицерине, уксусе, меде, паре или воде и других экстрагентах (растворителях). Растительный экстракт...
Мне нравится идея повторного использования старых вещей в новом, улучшенном качестве (апсайклинг). Поэтому я легко берусь за переделку недорогой деревянной мебели. Покраска и перекраска мебели — самый простой и быстрый способ подарить старому комоду или столику новую жизнь, а также обновить...
Признаюсь, я всегда недолюбливала искусственные цветы. Однако столь модная сейчас искусственная зелень и искусственные ветки из зеленых растений для декора мне очень нравятся. За считанные минуты они способны преобразить накрытый стол, люстру, вазу с цветами, создавая приподнятое настроение и расслабленную, праздничную...
Чем депрессивнее год и неопределеннее будущее, тем сильнее наша потребность в свете, надежде, привычных опорах, незыблемости традиций и чувстве защищенности....
Жеруха лекарственная (водяной кресс-салат, водяной кресс или настурция лекарственная, Nasturtium officinale) — полезный листовой овощ, микрозелень с пикантным вкусом и лекарственное растение. Легкость и быстрота выращивания, доступность жерухи и польза ее листьев издревле ценились в Европе и центральной Азии. Выращивать жеруху...
Солнцезащитный крем (SPF крем, санскрин, крем от солнца, СПФ крем, крем от загара) предохраняет кожу от повреждений ДНК, злокачественных опухолей и фото-старения. Однако это полезнейшее изобретение имеет одну неприятную сторону. Солнцезащитный крем оставляет жирные желтые пятна на одежде и портит краску...
