Рубрика: Душа и тело

Фитолампа (лампа для растений)

Цветовая температура ламп для подсветки. Современная домашняя светодиодная (led) лампа для растений (фитолампа, фитосвет, розовая лампа) — популярное приобретение у садоводов и любителей домашних цветов. Такие лампы доказали свою эффективность для подсветки рассады, а также ускорения развития и цветения комнатных растений....

Садоводство для здоровья

Садовые работы как физкультура. Не секрет, что работа на садовом участке полезна для здоровья, как и другая интенсивная двигательная активность. Садовые работы сочетают в себе все четыре типа физических упражнений: силовые, на выносливость, на равновесие и на растяжку. Регулярное активное занятие...

Травы для волос, лица и тела

Способствуют ли травы (лекарственные растения) росту и укреплению волос? Помогают ли травы остановить или уменьшить выпадение волос? Могут ли они улучшить кожу лица и тела? Какая форма растительного экстракта той или иной травы работает лучше всего? Какие травы подходят лучше для...

Зеленые коктейли

Зеленые коктейли, рецепты и состав. Овощные смузи для похудения? Мы уже писали о рецептах овощных смузи / зеленых коктейлей в блендере. Недавно я сделала зеленые коктейли постоянной частью своего рациона, почти ежедневным завтраком. Я хочу рассказать на собственном опыте о том, какую...

Одна в День Влюбленных

День влюбленных – 14 февраля. Как пережить праздник одной, без любимого. Идеи для тех, кто не в паре. Оказаться без пары или одной на День Влюбленных (День Святого Валентина) — подчас нелегкая участь. 14 февраля все вокруг носятся с цветами, подарками...

Трещины на пальцах

Трещины на пальцах рук – хоть и не опасная, но очень досадная проблема, которая одолевает многих в холодное время года. Глубокие трещины на руках, чаще на подушечках большого и указательного пальцев, делают привычные занятия настоящим мучением: вам нестерпимо больно застегивать пуговицы, мыть...

Бузина черная

Бузина черная (Sambucus nigra) –– декоративное садовое растение и медонос. Ягоды черной бузины издревле известны своими кулинарными и лечебными свойствами. Не только знаменитые черные ягоды бузины, но и ее цветки, кора, листья и корни, предположительно, обладают лечебной ценностью (в основном – для...

Магические травы англо-саксов

В V-XI веках англо-саксонские племена активно заселяли Британские острова, принося с собой древние германо-скандинавские верования. Как и кельты, уже населявшие Британию, англо-саксонские племена были аминистами. Они верили, что жизнь — это симбиоз матери-земли и отца-неба, а все в природе наделено живым...

Сибирский чай из бадана

Весной, во время уборки сада, садоводы привычно удаляют сухие потемневшие листья бадана толстолистного. Растение бадан (Bergenia crassifolia) также называют камнеломкой толстолистной. А между тем, естественным образом засохшие прямо на растении и перезимовавшие в саду листья бадана лекарственного — ценное сырье для...

Алоэ домашнее

Ко мне в дом отросток алоэ вера (Aloe vera) попал случайно несколько лет назад. Я не люблю суккуленты и, скажу честно, поставив алоэ в самый дальний угол дома, вспоминала о его существовании даже не каждый месяц. К моему удивлению, убить алоэ таким ‘уходом’...

Как заваривать шиповник

Чай из шиповника (иногда его называют настоем шиповника) – один из моих любимых травяных чаев. Красивого цвета и с пикантной кислинкой, чай из шиповника к тому же обладает полезными свойствами, содержит витамины и антиоксиданты. Чтобы сохранить полезные свойства плодов в настое,...

Ароматический диффузор

Ароматические диффузоры для дома вносят ноту легкого приятного аромата в атмосферу наших жилых и ванных комнат. Конечно, можно купить ароматический диффузор (диффузер) с палочками и наполнителем в магазине. Однако особенное удовольствие — сделать диффузоры своими руками. Это оказалось интересно и не...